Conversiestoornissen

Wat is een conversiestoornis dan precies?

Een conversiestoornis is een geestelijke /psychische aandoening die zich op verschillende wijze kan uiten. Het is acute stress door angst of woede die we als een kortsluiting in de hersenen ervaren en die al het ware signalen uitstuurt naar ons hele lichaam. Door de te hoge en langdurige aanmaak van cortisol en de neerslachtige staat van bevindingen kunnen ons gelukshormoon met name de serotonine en dopamine niet aangemaakt worden. Hierdoor krijg je dan een aanval, wat een conversiestoornis heet, en valt de motoriek weg waardoor je lichaam oncontroleerbaar  beweegt, soms treedt afasie (tijdelijk stemverlies) op tijdelijke blindheid edm...

Tip !

Hoe kun je een conversiestoornis afremmen? Zorgen dat deze niet uitbreekt?

Indien u de eerste gewaarwordingen voelt opkomen, meestal door evenwichtsverlies, duizeligheid en tunnelvisie: start met kleine rondjes op straat of binnenplaats te lopen. Zodra je gaat lopen begint je lichaam endorfines aan te maken. Je kan met kleine intervallen, om de voelen of de aanval voorbij is, zachtjes verder lopen om zo je endorfine gehalte zodanig te laten stijgen dat uw cortisol gehalte overmeesterd wordt. Je kan ook gewoon springen, fitnessen... alles wat je endorfines in werking zet.